得了肾结石要注意什么？
随着社会的进步，生活方式的改变，人们各方面的压力不断增加，良好的生活习惯也慢慢发生变化，从而导致肾结石疾病的发病率不断提升。而肾结石如果不断增大，会导致少尿现象，最终会影响肾功能最终导致肾衰竭，肾脏功能丧失以后，只能靠透析来维持生命，由此可见肾结石对人体有很大的危害性。得了肾结石要注意什么?
首先、大量饮水增加尿量冲洗尿路，能促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。至少每日饮水量在2000~3000ml，除了白天大量饮水外，睡觉前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
其次、增加体育活动，经常作跳跃活动，或对肾盏内结石行倒立体位及拍击
活动，也有利于结石的排出。
再次、适当调节饮食可以预防结石的再生。含钙结石的患者应少食牛奶等含钙高的食物。
草酸盐结石的患者应少食菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。
尿酸盐结石的患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类。口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。磷酸盐结石的患者适宜口服氯化胺使尿液酸化。
得了肾结石疾病并不可怕，只要我们抱有积极乐观的心太，在日常生活中养成良好的肾病饮食习惯，多了解肾病知识，结石一定会离我们越来越远。
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